Der endoprothetische Ersatz von Hüft- und Kniegelenken gehört heute zur Routineversorgung. Doch ihre regionale Verteilung ist – unabhängig von der Bevölkerungsstruktur – sehr verschieden. Das geht aus dem Krankenhaus-Report 2012 hervor, der dazu 1,4 Millionen…

Das Thema Pflege wird in der Öffentlichkeit zunehmend stärker wahrgenommen. Dennoch ist die Vorsorgequote noch immer sehr niedrig. Gleichzeitig ist die Angst vor einer Pflegebedürftigkeit und ihrer Konsequenzen groß. Zu diesen zählt, dass die gesetzliche…

Seit wir Menschen in der westlichen Welt schweißtreibende Erwerbsmethoden wie Jagd oder Ackerbau mit Grabstock und Pferdepflug überwunden haben, müssen wir uns eigentlich kaum mehr bewegen. So mancher fährt nach acht Stunden Bürostuhl mit dem Auto nach…

Cholesterin ist nichts Schädliches. Es kommt sowohl bei Tieren, wie auch beim Menschen vor. In Zellen wird Cholesterin produziert und ist dort auch lokalisiert. Generell wird der Cholesterinspiegel erst dann zum Problem, wenn er Abweichungen zeigt. Ist…

Wenn die Frühjahrsmüdigkeit uns gähnen lässt, sind wir in Wirklichkeit des Winters müde. Der Körper muss sich von den zweistelligen Minusgraden der vergangenen Wochen auf zweistellige Pluswerte umstellen. Da braucht der ohnehin durch Licht- und Bewegungs-mangel…

„Ach, guten Tag, Herr … äh … äh.“ Der Name will Ihnen einfach nicht einfallen, obwohl Sie den netten Nachbarn gut kennen. Und wo haben Sie doch gleich die Lesebrille hingelegt? Jeder kennt solche lästigen Aussetzer. Wenn Ihnen Konzentration und Gedächtnis…

Der Wonne-Monat Mai wirkt wie ein Katalysator des Lebens. Er taucht die Welt ein in sonniges Grün und bringt die Flora zum Sprießen, Wachsen und Blühen. Er schenkt der Fauna neues Leben, lässt die Vögel fröhlich zwitschern, erheitert den Menschen und…

Abnehmen und Diät halten haben in unserer Zeit mit Gesundheit und Körperbewusstsein zu tun. Radikaldiäten jedoch führen in eine gesundheitliche Sackgasse. Gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung sind die wichtigsten Komponenten, um Gewicht zu reduzieren…

Durchschnittlich schlafen wir Erwachsenen acht Stunden täglich – etwa ein Drittel unseres Lebens. Kleinkinder und Babys sogar bis zu zwanzig Stunden am Tag. Das ist alles ganz normal und sogar sehr gesund. Ein erholsamer Schlaf ist gewiss keine Zeitverschwendung,…

Ein langer Winter neigt sich dem Ende. Die Temperaturen gehen rauf und runter. Die tägliche Dosis Stress und die fehlende Zeit für eine gesunde Ernährung fordern Ihren Tribut. Erkältungen und Krankheiten haben leichtes Spiel. Durchbrechen Sie diesen Kreislauf….