Fit durch den Winter – Schwimmtag im Wonnemar Sonthofen
Bleiben Sie gesund durch regelmäßiges Schwimmen
Schwimmtag im Erlebnisbad Wonnemar in Sonthofen am Freitag, 25.11.2011 ab 17 Uhr:
– Betreutes Schwimmtraining für Jedermann
– Aqua-Gymnastik- & Aqua-Jogging-Schnupperkurse
– Barmer GEK-Fitness-Messung
– Sauna-Diplom
– Alle Leistungen im Eintrittspreis inklusive
Schwimmen ist europaweit der zweitbeliebteste Sport nach dem Laufen. Mittlerweile ist medizinwissenschaftlich nachgewiesen, dass Schwimmen eine der effektivsten Sportarten ist, um gesundheitlich topfit zu bleiben – vor allem in der kalten Jahreszeit.
Der australische Schwimmexperte Zoggs lädt daher alle gesundheitsbewussten Allgäuer ein – egal ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi – sich am Schwimmtag im Wonnemar am Freitag, den 25.11.2011 ab 17 Uhr zu informieren, wie man mit regelmäßigem Schwimmen fit durch den Winter kommt.
Ausgebildete Zoggs Schwimmtrainer bieten betreutes Schwimmtraining, stehen Rede und Antwort, geben Tipps und erklären das kostenlose Schwimmprogramm Swim4Fitness, mit dem im Internet individuelle Trainingseinheiten zusammen gestellt werden können.
Trainingsequipment steht zum Testen bereit Das Wonnemar-Team bietet zudem Schnupperkurse für Aqua-Gymnastik und Aqua-Jogging an. Als weiteren Service checkt das BARMER GEK-Team die Gesundheit mit einer modernen Fitnessmessung.
Zusätzlich haben die Badegäste die Möglichkeit, ein Sauna-Diplom in der Saunawelt des Wonnemar zu erhalten. Ein erfahrener Saunameister erklärt, wie das Saunieren die Gesundheit unterstützt.
Alle Leistungen sind im normalen Wonnemar-Eintrittspreis inklusive. Schon im letzten Jahr war der Schwimmtag ein großer Erfolg.
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