„Jeder Schritt hält fit“ – Gesundheitswandern mit der Salus BKK am 11.06.
Der Sommer steht vor der Tür – die optimale Zeit, um gemeinsam mit anderen Teilnehmern das Gesundheitswandern zu entdecken. Daher lädt die Salus BKK Wanderlustige zu einer 3-stündigen Wanderung durch die schöne sächsische Schweiz ein, am:
11. Juni 9:30 bis 12:30 Uhr
Treffpunkt: Bushaltestelle Hohnstein Eiche,
Max-Jacob-Straße 1 in 01848 Hohnstein
Wanderführer: Bernd Fischer
Gesundheitswandern verbindet die klassische Wanderung mit einzelnen Koordinations- und Dehnübungen an der Natur. Nach dem Motto „Jeder Schritt hält fit“ werden Kraft und Ausdauer verbessert. Auch die Entspannung kommt nicht zu kurz, denn beim Gesundheitswandern lassen Sie den Alltag hinter sich und tun gleichzeitig etwas Gutes für Körper und Geist.
Die Wanderung ist kostenfrei und richtet sich an alle Interessierte, auch wenn diese nicht Salus BKK versichert sind. Festes Schuhwerk wird empfohlen. Anmeldungen und Rückfragen richten Sie bitte an Frau Teresa Hermann, Expertin Gesundheitsförderung der Salus BKK, telefonisch unter 06102 2909-827 oder per E-Mail an gesund@salus-bkk.de.
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